Podzimní Harmonie
16.–18. října 2026
Víkend věnovaný sobě. Zpomalte, napojte se na vlastní tělo a dopřejte si zasloužený čas pro sebe.
Hlavním pilířem pobytu budou 3 hodiny Pilates s Bárou Voštovou, během kterých se zaměříte na základní stavební kameny Pilates. Pozornost budete věnovat správnému nastavení těla, dechu, aktivaci středu a vědomému vedení pohybu. Odnesete si tak pevné základy, lepší porozumění vlastnímu tělu a principy, ke kterým se můžete vracet i po skončení pobytu.
Bára Voštová
Bára Voštová je zkušenou lektorkou metody Pilates Mat, Pilates na specializovaných strojích, barre,jógy a sportovního aerobiku s dlouholetou praxí v oblasti vědomého a funkčního pohybu. Ve své práci propojuje precizní techniku, hlubokou znalost těla a individuální přístup. Každou lekci staví na detailu, kvalitě provedení a respektu k přirozeným potřebám těla. Její filozofií je pohyb, který přináší nejen sílu a stabilitu, ale především lehkost, eleganci a dlouhodobou vitalitu.
Co vás čeká?
3 hodiny Pilates s Bárou Voštovou
lekce s individuálnějším přístupem
poznání základních stavebních kamenů Pilates
floristický workshop – tvorba vlastního podzimního věnce
2 noci ubytování ve dvoulůžkovém pokoji
2× snídaně
relaxace ve Venkovském SPA
prostor zpomalit, věnovat se vlastnímu tělu a dopřát si zasloužený odpočinek
Cena pobytu
9 999 Kč / osoba / celý víkend
19 998 Kč / dvoulůžkový pokoj / 2 osoby / celý víkend
Gastronomické zážitky, masáže i možnost individuálních lekcí s Bárou Voštovou si můžete dopřát nad rámec pobytového balíčku dle vlastních preferencí.
Pro více informací nás můžete kontaktovat:
Těšíme se na Vás
Tým PM