Podzimní harmonie

Dopřejte si víkend v rytmu pohybu, péče o sebe a podzimní atmosféry Podještědí. Vybrat si můžete z celého pobytu nebo se zúčastnit pouze sobotního či nedělního programu.

Bára Voštová

Bára Voštová je zkušenou lektorkou metody Pilates Mat, Pilates na specializovaných strojích, barre, jógy a sportovního aerobiku s dlouholetou praxí v oblasti vědomého a funkčního pohybu. Ve své práci propojuje precizní techniku, hlubokou znalost těla a individuální přístup. Každou lekci staví na detailu, kvalitě provedení a respektu k přirozeným potřebám těla. Její filozofií je pohyb, který přináší nejen sílu a stabilitu, ale především lehkost, eleganci a dlouhodobou vitalitu.

Pilates Retreat | Pobyt

16.–18. října 2026

Kompletní víkendový program s Barborou Voštovou, který propojuje pilates, vědomý pohyb, floristický workshop a odpočinek ve Venkovském SPA.

Hlavním pilířem pobytu budou 3 hodiny Pilates s Bárou Voštovou, během kterých se zaměříte na základní stavební kameny Pilates. Díky cvičení v malých skupinách se Bára bude moci všem věnovat individuálně a zaměřit se na správné nastavení těla, dechu, aktivaci středu a vědomému vedení pohybu. Odnesete si tak pevné základy, lepší porozumění vlastnímu tělu a principy, ke kterým se můžete vracet i po skončení pobytu.

Co vás čeká?

Cena pobytu

19 998 Kč / dvoulůžkový pokoj / 2 osoby / celý víkend

Gastronomické zážitky, masáže i možnost individuálních lekcí s Bárou Voštovou si můžete dopřát nad rámec pobytového balíčku dle vlastních preferencí.

Cena jednodenního programu zahrnuje welcome drink. Ostatní občerstvení ani konzumace v restauraci PM89 nejsou součástí ceny programu.

Máte zájem zúčastnit se obou dnů? Ozvěte se nám a rádi s vámi domluvíme kombinaci sobotního a nedělního programu.

Partnery Podzimní harmonie jsou: